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終身保険と定期保険どっち?元保険営業が違いや選び方をわかりやすく解説

「終身保険と定期保険はどっちを選べばいい?」
「保険料が安い定期保険の方がお得?」
「一生涯保障の終身保険の方が安心?」

生命保険を検討すると、多くの人が悩むのが終身保険と定期保険の違いです。

どちらも死亡保障を準備する保険ですが、保障期間や保険料、向いている人は大きく異なります。

この記事では、元保険営業の経験をもとに、終身保険と定期保険の違いや、それぞれおすすめな人をわかりやすく解説します。

目次

結論:一生涯の保障なら終身保険、子育て期間の保障なら定期保険がおすすめ

結論から言うと、

  • 一生涯の死亡保障を準備したいなら終身保険
  • 一定期間だけ大きな保障が必要なら定期保険

がおすすめです。

保険料だけで選ぶのではなく、「いつまで・何のために保障が必要か」で判断することが大切です。

終身保険とは?

終身保険は、一生涯保障が続く死亡保険です。

契約時の保険料は基本的に変わらず、更新もありません。

また、解約した際には解約返戻金がある商品も多く、貯蓄性を兼ね備えている点も特徴です。

メリット

  • 一生涯保障が続く
  • 保険料が変わらない
  • 解約返戻金がある商品が多い
  • 葬儀費用や相続対策にも活用できる

デメリット

  • 保険料は定期保険より高い
  • 途中解約すると元本割れすることがある

定期保険とは?

定期保険は、

  • 10年
  • 20年
  • 60歳まで
  • 65歳まで

など、一定期間だけ保障される死亡保険です。

保険期間が終了すると保障も終了し、更新する場合は年齢に応じて保険料が上がることがあります。

メリット

  • 保険料が安い
  • 高額な死亡保障を準備しやすい
  • 子育て期間だけ保障を厚くできる

デメリット

  • 更新時に保険料が上がる
  • 満期になっても返戻金は基本的にない
  • 一生涯の保障にはならない

終身保険と定期保険の違い

比較項目終身保険定期保険
保障期間一生涯一定期間
保険料やや高い安い
更新なしあり(商品による)
解約返戻金ある商品が多い基本的になし
向いている目的葬儀費用・相続・一生涯の保障子育て・住宅ローン期間の保障

終身保険は「一生涯の安心」、定期保険は「必要な期間だけ効率よく備える」保険と考えるとわかりやすいでしょう。

終身保険がおすすめな人

葬儀費用を準備したい人

終身保険は、葬儀費用やお墓代など、必ず発生する費用を準備する目的に向いています。

家族へ確実にお金を残したい人

保障が一生涯続くため、いつ亡くなっても保険金が支払われます。

相続対策を考えている人

終身保険は相続対策として活用されることもあります。

定期保険がおすすめな人

子育て中の人

子どもが独立するまでの期間だけ、大きな死亡保障を準備したい人に向いています。

住宅ローンを返済中の人

万が一に備えて、返済期間中だけ保障を厚くする考え方もあります。

保険料を抑えたい人

同じ保険金額なら、終身保険よりも保険料を抑えやすいのが特徴です。

元保険営業が考えるおすすめの選び方

保険営業時代、私はお客様の目的に合わせて提案していました。

例えば、

独身の人

葬儀費用として300〜500万円程度の終身保険を準備するケースが多くありました。

子育て世帯

教育費や生活費を守るため、

  • 定期保険で大きな保障
  • 終身保険で最低限の保障

を組み合わせる提案をすることもありました。

子どもが独立した世帯

大きな死亡保障は不要になるため、終身保険だけを残すケースもあります。

「終身保険か定期保険か」の二択ではなく、ライフステージによって組み合わせることも有効です。

選ぶときのチェックポイント

加入前には次の項目を確認しましょう。

  • 誰のための保障なのか
  • いつまで保障が必要なのか
  • 毎月の保険料は無理がないか
  • 貯蓄で対応できるか
  • 家族構成に変化はあるか

目的を整理することで、自分に合った保険が選びやすくなります。

まとめ

終身保険と定期保険は、それぞれ役割が異なります。

終身保険がおすすめな人

  • 一生涯保障を持ちたい
  • 葬儀費用を準備したい
  • 相続対策を考えている
  • 保険料を一定にしたい

定期保険がおすすめな人

  • 子育て期間だけ保障を厚くしたい
  • 住宅ローン返済中
  • 保険料を抑えたい
  • 大きな死亡保障を準備したい

元保険営業としてお伝えしたいのは、「どちらが良いか」ではなく、「何のために保障が必要か」で選ぶことが重要ということです。

家族構成やライフプランを整理し、必要な期間・必要な保障額を考えることで、無駄のない保険選びができます。


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